вторник
22
сентября
09:15-10:15
Тренировка с палками, которая помогает включить в работу не только ноги, но и мышцы плечевого пояса и корпуса. На занятии участники осваивают технику шага, работу рук, положение корпуса и учатся двигаться в ровном темпе без лишней нагрузки на суставы.
Предварительная запись: https://mydeviclub.ru/schedule
Бесплатно
50+
55.676988, 37.260308