суббота
25
июля
09:00-17:30
- 09:00-11:00
- Бодрые пробежки
- Начните утро с легкой пробежки по живописным аллеям парка, зарядитесь энергией, хорошим настроением и проведите время в компании единомышленников!
- 10:00-11:30
- Скандинавская ходьба — самый доступный и эффективный вид физической активности на свежем воздухе! Тренировка подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
- 13:00-17:00
- Танцевальные тренировки:
-
- Танцевальный мастер-класс Dance Mix — современное танцевальное направление, сочетающее элементы хип-хопа, хауса, клубных танцев, джаза, фанка и дэнсхола
- Танцевальный марафон под открытым небом от профессионального тренера
Уроки акробатического рок-н-ролла и буги-вуги
- 13:30-14:00
- Динамическая йога
- Активная практика сочетает плавные переходы между асанами, укрепляет мышцы, развивает гибкость, помогает снять напряжение и подходит участникам любого уровня подготовки
- 14:00-14:30
- Попробуйте себя в боксе, освойте базовые удары, стойку и защиту, улучшите реакцию, координацию и выносливость. Подходит участникам любого уровня подготовки
Бесплатно
0+
Территория парка
Обозначения